"Hallo liebes GenerationGesund -Team,

 ich habe im Januar dieses Jahres den Neurodermitis-Kurs begonnen. Mein Entschluss dazu kam aus dem Gefühl der Verzweiflung. Durch Zufall landete ich während eines Schubes bei einem eurer Infoabende. Ich habe mich direkt nach dem Zoom-Meeting für ein Gespräch und noch in derselben Woche für den Kurs angemeldet. 

Ich habe seit meiner Geburt Neurodermitis. Es gab Zeiten, in denen waren die Schübe intensiver und in anderen schwächer. Ob offensichtlich oder weniger offensichtlich, die Krankheit war immer da. In jeder denkbaren Situation hat sie mich begleitet, auch wenn sie nie erwünscht war. Es fühlte sich an als wäre ich ihr macht- und schutzlos ausgeliefert. Als wäre ich allein auserwählt worden, die körperliche und psychische Last, die sich für mich in den schlimmsten Phasen wie eine Qual anfühlte, zu tragen.

Doch ich habe mich im richtigen Moment für das Hautgesundheitscoaching entschieden. Und wenn ich daran zurückdenke, empfinde ich pure Dankbarkeit. 

Das Erste, was ich lernte, war, dass ich nicht allein bin. Nicht nur ich allein bin mit der Veranlagung zu Neurodermitis geboren worden und nicht nur ich allein habe darunter gelitten. Das Coaching ist der beste Weg, um das zu verstehen. Es gibt Personen, die die gleichen Schmerzen und den gleichen Juckreiz gespürt haben wie ich. 

Sich innerhalb der Gruppe bedingungslos öffnen zu können war befreiend und hat mir eine Last genommen, aber nicht die Last der Krankheit, sondern die Last des "Nicht-Verstanden-Werdens". Was ich während des Coachings erkennen durfte war, dass die Neurodermitis keine Last ist. Ich habe sie zu meiner Last gemacht. In dem Moment, in dem ich aufhörte gegen sie zu kämpfen und stattdessen begann sie zu akzeptiert, änderte sich mein Blick auf mich selbst. Mithilfe einer gesunden Ernährung, der Entgiftung und der neuronalen Selbstheilung habe ich gelernt liebevoll mit meinem Körper und vor allem mit meiner Haut umzugehen. Sie ist diejenige, die mich schützt. Ja, sie reagiert auf äußere Einflüsse ABER nur solang, bis im inneren Ruhe herrscht. Die Haut ist der Spiegel meiner Seele und ich entscheide, mit meinem Denken, in welcher Gefühlslage sich meine Seele befindet. Das ist die größte und schönste Erkenntnis, die ich an jedem Tag aufs neue übe. Es gehört Übung und anfangs Wille dazu bis es zur Gewohnheit wird seine Haut zu lieben.

Dieses Coaching hat mich zurück ins Leben geholt. Was ich damit meine ist, dass ich seitdem verstanden habe, dass ich in jedem Augenblick über mich, meine Zukunft und meinen Umgang mit mir selbst entscheiden kann. 

Das Coaching hilft in erster Linie der Psyche und das damit einhergehende Resultat ist ein gesunder Körper mit einer gesunden Haut.

Mein Leben sähe ohne das Coaching mit Sicherheit anders aus, doch niemals wollte ich es anders. Ich bin glücklich und dankbar und ich wünsche jedem/r Teilnehmer/in großartige, lebensverändernde Erkenntnisse.

In Liebe

Alexandra Heidler"